Vous n’arrivez pas à dormir ?
Retrouvez le sommeil dès maintenant et commencez les changements dont vous avez besoin.
Consultation de nuit
70€
Nous offrons une écoute attentive et bienveillante.
En fonction de vos besoin et envie séance peut prendre la forme d’une discussion en counseling ou aboutir à une hypnose.
Dès cette Première Séance vous serez amené à des changements dans votre quotidien.
Pour les personnes le souhaitant, la fin de l’hypnose conduit au sommeil.
Identifiez les causes de vos insomnies.
Conseils pour améliorer votre repos
Retrouver le sommeil tout de suite.
Séance sur mesure; pas de script ou de visualisation abstraites; mais des techniques pour gérer ses pensées et retrouver le sommeil.
L’état d’hypnose sert à la relaxation et à l’apprentissage du control des pensées inutiles ou ruminations.
La première séance se compose d’une discussion qui peut conduire à une hypnose. Vous choississez si vous souhaitez vous réveiller à la fin de la séance ou non. Je vous fournit l’enregistrement de la séance pour que vous puissiez la réécouter à volontée.
Nous vous informons des possibilités de suivi pour continuer le travail commencé (estimation du nombre de séances , fonctionements cognitifs responsables des problèmes et méthodes pour apprendre de nouveaux).
Pour mieux repondre à vos besoins nous offrons des rendez-vous à des horaires uniques.
Originaire de Lyon, je suis spécialisée dans les troubles du sommeil et problématiques associées.
Installée en Australie depuis six ans, je peux vous offrir des rendez-vous et un suivi de qualité à des horaires exceptionnels.
Décider de prendre soin de soi peut être difficile et je souhaite que vous puissiez commencer dès maintenant.